‘Je leeft maar één keer’, het klinkt als een cliché maar het is echt zo. Daarom is het belangrijk dat je die ene keer dat je leeft je ook gelukkig bent en van het leven geniet. Van tevoren weet je ook nooit hoe lang je hebt, dus eigenlijk zou je van iedere dag een feestje moeten maken. Helaas gaat dat niet altijd, maar het is wel belangrijk dat je het geluk nastreeft. Ook als het soms een beetje tegenzit.

Als je het geluk even niet ziet

Natuurlijk is dat niet altijd even makkelijk, daarom helpen we je een eindje op weg. Soms kunnen kleine dingen het leven ineens een stuk leuker maken. Het kan ook zijn dat die geluk momenten voor het oprapen liggen maar dat je ze even niet ziet. We helpen je om ze wel te zien. Geluk is ook voor iedereen anders, daarom is er niet een eenduidig advies. Het kan best zijn dat jij van dingen gelukkig wordt, die een ander helemaal niet belangrijk vindt.

Daar en nu, dan en hier

Ook gezondheid is belangrijk. Iemand die niet gezond is, is meestal ook niet heel gelukkig. Daarbij kunnen geluk en gezondheid elkaar soms ook nog beïnvloeden. Geluk is in ieder geval een gevoel wat van binnenuit komt en hoeft niets te maken te hebben met je financiële status. Iemand kan net zo gelukkig zijn in een sociale huurwoning als in een luxe penthouse. Het is ook belangrijk dat je geluk niet laat afhangen van je toekomstplannen, waarom niet nu al gelukkig zijn en genieten van het leven? Als je die toekomstplannen gerealiseerd hebt, kun je tegen die tijd daar weer van genieten, maar je leeft nu in het heden. Het gaat niet alleen om ‘daar’ of ‘dan’, gelukkig zijn is tevreden zijn en vooral met het ‘hier’ en ‘nu’. Wij laten je zien hoe je jouw geluk kunt optimaliseren en daardoor meer kunt genieten van het leven.